Kokosnøttolje, eller kopraolje, er en spiselig olje hentet fra kjernen eller kjøttet av modne organiske kokosnøtter høstet fra kokosnøttpalmen (Cocos nucifera). Den har forskjellige bruksområder og fordeler. På grunn av det høye mettede fettinnholdet er det tregt å oksidere og er derfor motstandsdyktig mot harskning, og varer i opptil seks måneder ved 24 ° C (75 ° F) uten å ødelegge det.
Helsemyndighetene fraråder regelmessig inntak av kokosnøttolje på grunn av det høye nivået av mettet fett (ligner det på animalsk fett) som har potensial til å øke risikoen for hjerte- og karsykdommer.
1.Det kan brukes som et kosttilskudd - Regelmessig forbruk av jomfru kokosnøttolje er garantert å holde helsen din og i topp topp tilstand.
2.Det vil forbedre immunforsvaret ditt, og øke energinivået blant andre.
3. Perfekt kokemedium som erstatning / alternativ i oppskrifter som trenger smør, margarin og andre vegetabilske oljer.
4.VCO er et perfekt medium for dressing av grønnsakssalat.
5. Bruk av VCO gjør en utmerket hud fuktighetskrem og hårbalsam.
6.Ben konsumert som et naturlig mattilskudd for 1-2 skjeer daglig eller spiser med mat eller på egen hånd som et mattilskudd for sunn livsstil.